旦那さんが不倫相手に本気になっている。
これほどつらい事はありませんよね。
今日まで本当によく一人で乗り越えてこられました。
今は肩の力を抜いて、落ち着いてこの記事を読んでくださったら幸いです。
あなたは離婚したくないという思いの元、今ここに辿りついてくれたことと思います。
夫婦再構築が目標にあるのでしたら是非一緒に乗り越えていきましょう。
今やるべきこと
きっと今のあなたは、不倫相手のことで頭がいっぱいではないでしょうか。
当然です。
どんな相手なのか、若い？可愛い？私より魅力があるのだろう。
会いたくないけど見てみたい、別れさせたい！
そういった思いで押しつぶされそうになっているのではないでしょうか。
ですが、今は不倫相手の事を頭の中から追い出してください。
なぜなら、夫婦の問題に不倫相手は入る必要はありません。
むしろ邪魔です。
あなたと旦那さんの問題であり、不倫相手は蚊帳の外ですよ。
旦那さんの気持ちを取り戻したいのであれば必要以上に不倫相手を責めるのも今はやめましょう。
その理由についてはこちらでお話しています。
旦那の不倫相手をこらしめたい！夫婦再構築に向けて今やるべきことを教えます。
あなたが今やるべきこと。
それは旦那さんと正面から向き合うことです。
不倫に走った旦那さんの気持ちを知ること。
それを受け入れることです。
逃げてばかりでは前に進めないので怖くても話し合う時間を設けてください。
その場合、感情的にならず冷静に、受け入れ態勢の姿勢で臨んでくださいね。
旦那さんと夫婦再構築に向けての心構え３つ
不倫相手と同じリングに上がらない
不倫相手と自分を比べてしまう気持ちはわかります。
しかし、比べたところで答えは見つかりませんし、比べようがありません。
なぜなら、不倫相手は本性を出していないからです。
弱い自分を演じたり、聞き分けの良い、優しい理解ある女性になりきっています。
不倫する女性はこういった仮面を被ることが非常に上手いです。
いくつもの顔を持つ人と同じリングに上がったところで、勝負はつきませんし時間の無駄です。
自らそのリングから降りましょう。
あなたに興味ない、あなたに踊らされない、眼中にない、そういった強い気持ちが必要です。
不倫相手を悪く言わない
旦那さんが不倫相手に本気になっているのであれば、なおさら今の旦那さんに不倫相手のことを悪く言ってはいけません。
不倫相手は、旦那さんに向かって奥さんの悪口を絶対に言いません。
性格の悪い女だと思われたくないから、良い女と思われたいからそういったマイナス印象になる言葉を口にしません。
その中で、あなたが不倫相手のことをボロクソに言い続けると旦那さんはどう思うでしょうか。
不倫相手は悪口言わないのに･･･やっぱり不倫相手は良い女だ、と相手の株を上げてしまう結果になります。
不倫相手を悪く言っても旦那さんの気持ちは離れていくばかりで何一つメリットはありません。
今はグッとこらえて、不倫相手が自滅していくまで待ちましょう。
旦那さんの意見を聞く姿勢。共感が大切！
今「離婚してほしい」と言われていますか？
もし言われているのであれば拒否しないでください。
いやいや、離婚したくないんだって！…わかっていますよ＾＾
だから完全拒否ではなく、気持ちだけは受け入れるのです。
「気持ちはわかったよ。でも私も突然のことですぐに答えが出せないから少し待ってくれないかな？」
と、伝えるようにしてください。
この言い回しは、旦那さんの気持ちを受け入れた上で、自分の意見も取り入れている共感の受け答え法です。
最初から「無理！」「離婚はしない！」と突き返してしまうと、ますます溝が深くなります。
夫婦再構築には歩み寄りが必須です。
不倫した奴に決定権はない！といった強気な姿勢は夫婦関係をダメにします。
どんな理由であれ夫婦再構築を目指す時、お互いの立場は対等でなければいけません。
それも納得した上での夫婦再構築です。
「そうだね。」「わかるよ。」と頷く、共感すること会話に取り入れてみてください。
それだけでも旦那さんの気持ちに変化が現れますよ。
一人で抱え込まないことも大切。
不倫問題は心に大きな傷を残します。
そしてそこから夫婦再構築に向けて進むとさらにしんどい時が訪れるかもしれません。
そんな時に自分ひとりで立ち向かうのは限界があります。
どうか身近に話せる人を作って時には胸のうちを吐き出してください。
思いを言葉にするだけでも随分気持ちは軽くなります。
もし相談できる相手がいない、誰にも知られたくないという場合は、無料相談サービスを利用したり無料特典などがあるプロの占い師に鑑定してもらうのもオススメです。
自分が思っている以上に心はボロボロなはず。
時には周りを頼ってください。
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一人で悩まず、この手のプロの力を借りることで新たな気付きがあるかと思います。
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