パートナーの不倫が発覚して、サレ妻・サレ夫になってしまった。しかしいつまでも落ち込んでばかりもいられません。夫婦再構築を目指す上で、シタラリ状態のパートナーに対する反撃は「自分が先に立ち上がること」「不倫した自分を大後悔し猛省してもらうこと」です。

大好きだった旦那さんが不倫していた。そのショックからサレラリ状態を引き起こしてしまうのは本当に多くあることです。今回はサレラリ状態を克服して夫婦再構築を目指せるようになるための方法を伝授していきますね

突然ですが、あなたは自分のことが好きですか？夫婦関係でモメていたり現在夫婦再構築中の人は、自分に自信が無くなってしまいどんどん自分を卑下してしまうようになる傾向にあります。夫婦再構築において「自分を好きになること」とはどういった関係があるのかをお話しますね。

子どもが白いご飯しか食べない･･･という壁にぶつかるママは少なくありません。果物やヨーグルト、おやつは食べてくれるのですが、おかずのみ受け付けない。本記事はそんな悩みを持つママへ、子どもの偏食の対応について参考にしていただきたい内容です。

自分は前世でどれほどの悪の限りを尽くしたのだろう。もう十分苦しんだよ･･･もういいでしょ。その気持ち、憤りのない感情、とってもよくわかります。なぜパートナーは不倫に走ってしまったのか、この苦しみから解放されるために心掛けてほしいことをお伝えします。

不倫問題に対して、こういった声を聞いたことがありませんか？「不倫された側も悪い」。ただでさえ不倫された事実に傷付き、行き場をなくしている感情を背負っている真っ只中に、こういった言葉を投げかけられるとさらに傷は深まるばかり

愛されていないと感じることは、とっても心が痛みます。寂しい、孤独、惨め…そういった悲しい気持ちをずっと一人で抱えてこられたのですよね。本当に辛かったことでしょう。

まな板や包丁を出すことなく野菜を千切りが出来たら超便利ですよね。そこで超便利アイテムとしておすすめなのが千切りピーラーです。実は千切りが苦手で出来上がりを人には見せられない･･･という人も必見ですよ。

「離婚したいと思っている」または「離婚してほしい」 そうパートナーから告げられた時は、胸がドキドキしてうまく息が出来なくなるほどの絶望感に陥ってしまいますよね。 愛する人だからこそ、そのショックは壮絶なもの。 でも、このままで良いとは思って...

不倫している人は頭の中がお花畑、という言葉を聞いたことはありますか？正確には「シタラリ状態の人はドーパミン作用のため脳内の一部がお花畑」。そもそも頭の中がお花畑とはどういった状態なのか、さらにお花畑に住んでしまっているシタラリさんを相手にする時のベストな対応法についてもお伝えしていきます。